Aqua Seniors ist eine effiziente, aber dennoch schonende Wassergymnastik zur Förderung der Kondition und zur Steigerung des Wohlbefindens. Beim Aqua-Gym werden verschiedene Übungen – teilweise mit Hilfsmitteln - in brusttiefem Wasser durchgeführt. Muskeln und Gelenke werden dabei gezielt und schonend trainiert.
Aqua-Seniors ist ein idealer Kurs auch für ältere Menschen und zur Verbesserung der Beweglichkeit zum Beispiel nach Verletzungen.
Dieser Kurs findet im Freizeitbecken statt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 09.01.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 2 | 16.01.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 3 | 23.01.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 4 | 30.01.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 5 | 06.02.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 6 | 13.02.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 7 | 27.02.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 8 | 06.03.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 9 | 13.03.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 10 | 20.03.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 11 | 27.03.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 12 | 03.04.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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