Aqua Seniors ist eine effiziente, aber dennoch schonende Wassergymnastik zur Förderung der Kondition und zur Steigerung des Wohlbefindens. Beim Aqua-Gym werden verschiedene Übungen – teilweise mit Hilfsmitteln - in brusttiefem Wasser durchgeführt. Muskeln und Gelenke werden dabei gezielt und schonend trainiert.
Aqua-Seniors ist ein idealer Kurs auch für ältere Menschen und zur Verbesserung der Beweglichkeit zum Beispiel nach Verletzungen.
Dieser Kurs findet im Freizeitbecken statt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 18.04.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | vorbei |
| 2 | 25.04.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | vorbei |
| 3 | 02.05.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 4 | 16.05.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 5 | 23.05.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 6 | 06.06.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 7 | 13.06.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 8 | 20.06.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 9 | 27.06.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 10 | 04.07.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 11 | 11.07.2024 | 09:15 - 10:00 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||
