Aqua Seniors ist eine effiziente, aber dennoch schonende Wassergymnastik zur Förderung der Kondition und zur Steigerung des Wohlbefindens. Beim Aqua-Gym werden verschiedene Übungen – teilweise mit Hilfsmitteln - in brusttiefem Wasser durchgeführt. Muskeln und Gelenke werden dabei gezielt und schonend trainiert.
Aqua-Seniors ist ein idealer Kurs auch für ältere Menschen und zur Verbesserung der Beweglichkeit zum Beispiel nach Verletzungen.
Dieser Kurs findet im Freizeitbecken statt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 24.04.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 2 | 08.05.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 3 | 15.05.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 4 | 22.05.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 5 | 05.06.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 6 | 12.06.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 7 | 19.06.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 8 | 26.06.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 9 | 03.07.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. | |
| 10 | 10.07.2025 | 09:15 - 10:00 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 25.04.2025- 11.07.2025 | Freitag | 09:15 | Details |
